【ちゃんこめBlog】インド在住者ブログ。インド旅行・観光・生活情報をお届け!

インド在住アラサーOLがインドについてあれこれ綴るインドブログ (ᐢoᐢ)/♡

インドの野菜・果物

インドで食べられている野菜・果物に関する記事です。

【インドの果物】スーパーフード★ザクロ(Pomegranate)の上手な切り方・栄養価と効能をご紹介

スーパーフードとして注目されているザクロは、インドでは安価で入手可能な果物です。ザクロの上手な切り方と、栄養価、効能についてまとめました♪

【南国のフルーツ】ビタミンCたっぷり!チクー(サポジラ)の食べ方・栄養価と効能をご紹介

インドをはじめとする熱帯地域でよく食べられている「サポジラ(ヒンディー語:チクー)」の切り方、食べ方、栄養価、効能についてまとめました!