【ちゃんこめBlog】インド在住OLの雑記ブログ

インド在住OLの雑記ブログ

Kome (id:chankome)はてなブログPro

インド在住7年目のOL兼ヨガ練習生。趣味は旅行とアクリルペイント。片言ヒンディー語でなんとかサーヴァイヴしている。コーディングは独学で少々。インド料理をこよなく愛すエセベジタリアンであり、RYT200を保有しているだけのエセヨガインストラクターでもある。

インドでよく飲まれているターメリックラテは、風邪対策に最適なアユールヴェーダの教えがたっぷりつまった健康的な飲み物。ターメリックラテの作り方とその効能を詳しく紹介。